På grund av den ihållande sommarvärmen försöker vi spendera så mycket tid som möjligt vid vattenkropparna. För att en trevlig semester inte ska bli en tragedi är det nödvändigt att följa de allmänna säkerhetsreglerna på vattnet.
Instruktioner
Steg 1
För det första kan du bara simma på utrustade stränder på platser som du känner till. Specialister är skyldiga att övervaka territoriet intill stranden, liksom botten. Att simma på stranden ser till att du inte stöter på skarpa stenar eller drivved som ligger under vattnet.
Steg 2
För det andra, dyk inte på platser som du inte känner till. Innan du hoppar från banken i vattnet, se till att det område du väljer är riktigt säkert. För att göra detta, gå först in i vattnet gradvis och undersök dammens djup och botten. Om du dyker utan att kontrollera det kan du få allvarliga skador, som en bruten arm, krageben eller ryggrad.
Steg 3
För det tredje, dyk aldrig från dammar. Flödet av vatten i sådana delar av reservoaren skapar trattar under vattnet, från vilka det är nästan omöjligt att komma ut. Om du kommer in i det, ta ett andetag och simma ner, inte upp. Längst ner är trattens diameter smalast och det blir lättare att komma ut ur den - flytta bara åt sidan.
Steg 4
För det fjärde, stanna inte i vattnet för länge. Låga vattentemperaturer kan leda till hypotermi i kroppen och förträngning av armar och ben. Om du just nu är långt från kusten kanske du helt enkelt inte når det.
Steg 5
För det femte, gå inte plötsligt i kallt vatten, särskilt efter en lång tid i solen, annars kan en tryckstegring och till och med hjärtstopp uppstå.
Steg 6
Sjätte, simma inte in i farleden och närma dig inte rörliga fartyg. Du kan drabbas av en propeller eller en våg.
Steg 7
För det sjunde, rör dig inte runt vattnet på hemlagade flytande enheter: ingen kan garantera deras säkerhet.
Steg 8
Åttonde, simma inte medan du är full och spela inte spel i vattnet som handlar om att fånga eller drunkna partners.
